Qui est concerné ?
Personnes qui se sentent “désalignées” (tête ailleurs, corps fatigué), hypersollicitées, avec sommeil en dents de scie, difficultés à se poser, sensation de fuite énergétique, ruminations.
Objectifs concrets
Retrouver l’axe interne (tête-cœur-bassin) et l’ancrage. 2) Diminuer la dispersion mentale et les fuites. 3) Réharmoniser chakras/méridiens clés et polarités. 4) Remonter le “tonus” énergétique et stabiliser sur 2–3 semaines.
Format
4 séances sur 4 semaines (présentiel ou à distance), 60 à 75 min chacune, + micro-pratiques guidées (7 min/jour), + suivi messages 10 min/sem.
S1 — Guidance intuitive & bilan : clarification d’intention, lecture vibratoire, cartographie des priorités, ancrage de base.
S2 — Recentrage : recentrage du champ, respiration cohérente, fermeture des “portes” ouvertes, nettoyage doux.
S3 — Réalignement : axe ciel-terre, chakras 1–7, latéralité, tissus énergétiques qui “tirent”, harmonisation des méridiens clés.
S4 — Recharge : polarités +/−, remplissage progressif (lumière/couleur/son), consolidation et protocole d’autonomie.
Entre les séances
Audio d’ancrage 10 min, routine 7 min (respiration, main-cœur, point d’arrêt), geste de protection simple, carnet d’auto-suivi (échelle 0–10 : ancrage, clarté mentale, énergie au réveil, qualité du sommeil).
Ce que vous recevez
4 séances individuelles, un fichier .docx “Routine Reconnexion” imprimable, 2 audios (ancrage, recharge courte), support messages (cadre précis), bilan final avec recommandations personnalisées.
Méthode et cadre : Approche énergétique et intuitive, non médicale, complémentaire. Aucun diagnostic ni promesse de guérison. Nous ajustons l’intensité en cas d’hypersensibilité, burn-out, grossesse ou période post-op lourde (toujours avec accord éclairé).
Mesure des effets : Auto-scores 0–10 en S1 et S4 : dispersion mentale, ancrage, niveau d’énergie au réveil, qualité du sommeil, niveau de tension interne. Objectif réaliste : +2 à +4 points sur au moins 3 indicateurs, et maintien 2 semaines après si vous pratiquez la routine.
Garanties et limites : Satisfait·e ou nous convertissons la dernière séance en avoir sur une autre approche plus adaptée. Nous arrêtons si non-réponse après S2 et nous réorientons (à-la-carte, autre pro, avis médical si nécessaire).
Contre-indications / ajustements : Épisodes psychiatriques non stabilisés, douleurs aiguës inexpliquées, symptômes neurologiques récents : avis médical d’abord. Fatigue extrême : nous allégeons et nous allongeons les intervalles.
Différence avec une séance unique : La séance unique “reset” remet à plat. Le pack installe et stabilise. Si la personne est pressée ou sceptique : commencez par la séance unique avec option de basculer en pack sous 7 jours en déduisant le prix.