Facteurs déclenchant de la dépression :
Qu’est-ce que le burn-out ?
Le burn-out est un état d’épuisement physique, mental, émotionnel et énergétique causé par un stress prolongé ou une surcharge intérieure chronique. Il survient lorsqu’on donne plus que ce que l’on peut recevoir, jusqu’à se vider entièrement de son énergie vitale.
Ce déséquilibre n’est pas une faiblesse. C’est une réaction de protection extrême du corps et du système nerveux face à une situation perçue comme non gérable.
Qui est concerné ?
Le burn-out peut toucher :
les personnes très investies, perfectionnistes, hypersensibles ou exigeantes envers elles-mêmes ;
les professionnels sous pression (santé, social, enseignement, management...) ;
les aidants familiaux ou les parents sursollicités ;
les personnes en quête de sens, suradaptées ou déconnectées de leurs vrais besoins.
Personne n’est à l’abri. Le burn-out n’a pas de visage type, il touche en silence, souvent chez ceux qui tiennent bon… trop longtemps.
Les causes profondes du burn-out
surcharge mentale, pression professionnelle ou familiale
perte de sens, sentiment d’inutilité ou de déconnexion
manque de reconnaissance, isolement, culpabilité
émotions refoulées, blessures anciennes non digérées
conflits intérieurs, dévalorisation, épuisement émotionnel
ruminations mentales, idées obsessionnelles, blocages vibratoires
Souvent, ces causes s’accumulent sans bruit… jusqu’à ce que le système entier s’effondre.
Les effets du burn-out
Le burn-out se manifeste à plusieurs niveaux :
physique : fatigue extrême, douleurs, troubles du sommeil, digestion ralentie, tensions musculaires
émotionnel : hypersensibilité, anxiété, apathie, crises de larmes, sentiment de vide
mental : perte de concentration, suractivité mentale, pensées noires ou obsessionnelles, confusion
énergétique : chute du taux vibratoire, aura affaiblie, chakras désalignés, fuites énergétiques
C’est un effondrement global du système, mais aussi, une opportunité de transformation profonde.
Le soin émotionnel : un accompagnement doux, profond et libérateur
Dans cette phase de fragilité, je vous propose un soin vibratoire spécialisé "Émotion", conçu pour accompagner le burn-out de manière holistique, subtile et sécurisée.
Ce soin agit à différents niveaux :
Libération des émotions négatives cristallisées dans le corps et les champs subtils
Nettoyage énergétique des charges anciennes, mémoires émotionnelles, colères, peurs, tristesses refoulées
Travail profond sur le subconscient : idées obsessionnelles, schémas répétitifs, croyances limitantes
Rééquilibrage des centres énergétiques (chakras), harmonisation des corps subtils
Relance du taux vibratoire et soutien du système nerveux
Reconnexion à soi, recentrage, paix intérieure
Le soin est adapté selon votre état, vos ressentis, et vos priorités. Il peut être réalisé en présentiel ou à distance.
Revenir à soi… pas à pas
Le burn-out est une alerte sacrée. Il vient dire qu’il est temps d’écouter, de ralentir, de respirer.
Ce soin est une main tendue pour retrouver de l’espace, de la clarté et de l’élan.
Vous n’êtes pas seul(e). Ensemble, nous pouvons libérer ce qui pèse, remettre du mouvement là où tout semble figé, et vous aider à vous reconstruire sur des bases plus alignées.
📍 Disponible en présentiel ou à distance
📅 Sur rendez-vous uniquement